Julho 28, 2018
Um novo estudo indica que agora seria possível detetar a pessoa que está a mentir por mensagens de texto. É lógico que é mais fácil atrás dos […]
Julho 28, 2018
Os ataques de pânico podem atacar qualquer pessoa a qualquer momento – quer tenha um historial de ansiedade ou nenhum. Às vezes a causa pode ser óbvia […]
Julho 28, 2018
Errar é humano. Mas por que tantas pessoas cometem os mesmos erros repetidas vezes? Vários estudos recentes revelam como nossos cérebros não aprendem com nossos erros do […]
Julho 28, 2018
Tem sempre aquele melhor amigo em que nós desabafamos e colocamos a nossa mão no fogo por eles. Cuidado, que podes-te queimar! Normalmente, até já podes […]
Junho 21, 2018
Maio 13, 2018
A depressão é uma desordem que mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo, desde jovens a mais velhos. A depressão define-se como um […]
Maio 12, 2018
DISTIMIA é uma depressão crónica que persiste ao longo do tempo. No entanto os sintomas são mais leves do que a depressão. Mas a pessoa sente-se recorrentemente […]
Maio 12, 2018
Burnout é um estado de exaustão profunda. Os cientistas, Herbert Freudenberger e Gail North (1970), desenvolveram 12 estágios do Síndrome de Burnout: A compulsão de provar a si mesmo: Têm […]
Maio 12, 2018
Até que o Stress atinja o esgotamento físico e mental passa por 4 fases: alerta, resistência, quase-exaustão e exaustão. Alerta: esta fase carateriza-se pelo stress positivo. Ocorrem mudanças […]