Falar do estado do humor entre seres humanos é  um fenómeno complexo que envolve influências afetivosocioemocionais, cognitivas, físicas, educacionais, culturais e evolutivas. Um aspecto em comum que é inato e vence pela capacidade de fazer os outros rirem.  Vários estudos foram realizados por Psicólogos. Gil Greengross e Paul Silvia,  Emily Nusbaum daUniversity of North Carolina e Greensboro colocou o esteriótipo à prova. Revisaram 28 estudos anteriores que investigaram o quanto engraçados os participantes – 5.057 no total – eram. Os estudiosos tiveram como objeto de estudo um desenho animado sem legenda e os sujeitos convidados teriam que lhe atribuir uma legenda engraçada. Mais tarde, juízes independentes classificaram as respostas por diversão em uma escala (por exemplo, 1-5). Os analisadores não tinham acesso a nada dos sujeitos analisados, principalmente do sexo e do nível do seu humor. Neste estudo descartaram-se a idade ou a nacionalidade do participante, pelo que a equipe descobriu que 63% dos homens são mais engraçados do que as mulheres comuns. Mas isto não quer dizer que as mulheres não sejam engraçadas. O descontentamento e até criticas negativas surgiram por parte de muitas comediantes profissionais femininas como  sendo um estudo desnecessário e de “mais um estudo chato”. De referir que os homens sempre tiveram a tendência para usar o seu humor para competir entre os outros como estratégia de sedução perante as mulheres. Aliando esta estratégia à inteligência, as mulheres sempre apreciaram um homem inteligente com um óptimo sentido de humor. E culturalmente a Mulher sempre foi castrada para não dizer certas coisas porque um senhora que se prese não fala nem se comporta dessa maneira. De qualquer forma, isto é apenas um estudo e há sempre amigos nossos sejam eles ou elas que nos deixam bem dispostas sempre que estamos na sua companhia. P.s: Quero ver até onde o seu humor o leva, deixe uma legenda referente a esta imagem. Seja criativo(a)! By Natacha Seixas

Quando temos o coração magoado a nossa mente manifesta uma tendência para fazer lembrar a dor de forma sistemática intensificando as emoções negativas. Tudo o que nos preocupa é a pessoa que nos magoou, relembramos os momentos bons e menos bons milésimas vezes. Há uma tendência para nos sentir-mos culpados pelo que dissemos e pelo que deixamos de fazer e dizer. São contradições nas atitudes e comportamentos tidas e não tidas pelas palavras igualmente trocadas e não ditas. Nada nem ninguém mais importa, de repente tudo passou de arco-íris para ser visualizado a preto e branco. O dia passou a noite e lá fora deixou de existir e o mundo resumiu-se a quatro paredes e a uma memória, a dele(a). A nossa mente está a fazer o papel dela que é de nos proteger da dor, ou seja, quer que fique bem clarificado a dor e dano que essa pessoa nos causou para que na próxima vez não façamos novamente a mesma coisa que determinou a separação. É como se tivéssemos levado um escaldão com água quente. Para a próxima vez vamos ter mais cuidado para não nos queimarmos novamente. Por isso, quanto mais dolorosa for a experiência mais a nossa mente vai fazer questão de nos lembrar para que não a esqueçamos, de forma a que não cometamos o mesmo erro. ARMADILHAS DA MENTE Com o passar do tempo a tendência será esquecer os momentos dolorosos e lembrar apenas das qualidades da pessoa que nos magoou. É uma idealização irrealista que já existiu no inicio do relacionamento em que apenas conhecia o que também fantasiava. Não, o seu Ex não é o ÚNICO. O relacionamento foi SEMPRE equilibrado. Não é verdade. Nenhum relacionamento é Sempre o tempo todo. Nem Nunca o tempo todo. Houve frutrações, raiva e zanga, momentos muito bons e outros menos felizes como em todos os casais. Desejos de enviar MESSAGENS, EMAILS, constantemente. Isso só mostrará o nosso desespero e humilhação. Isso é um erro. Falar sobre a perda para os amigos e todos conhecidos. Não é boa ideia falar para toda a gente sobre a sua vida pessoal, para além disso sabemos que as pessoas gostam muito de fofoca e poucos se preocupam verdadeiramente com a nossa tristeza. Por outro lado, falar o tempo todo sobre o nosso mal-estar só aumentará o nosso estado de tristeza. Não descansar enquanto não entender o porquê do rompimento da relação. Tentar perceber o porquê do seu namorado ter terminado a relação, por vezes, pode não ser perceptível à sua visão mas não à nossa intuição até porque o que nós queremos é ter a pessoa de volta. Então, por este prisma nós queremos apenas um pretexto para estar mais uma última vez para estarmos perto da pessoa, como se isso fosse mais uma tentativa de a fazer voltar. A pessoa já está determinada, aceite que conforme as pessoas se apaixonam também deixam de gostar. Acredite que não era o par ideal para si. By Natacha Seixas.    

Se fazes sexo de olhos fechados não precisas de apagar a luz já fica tudo suficientemente escuro. Ou não? Penso que o problema para muita gente não está na luz mas no corpo. E a não-aceitação de si própio faz com que não consiga se concentrar em seu parceiro porque a luz que está acesa aumenta os comportamentos de baixa auto-estima, por insegurança em relação ao seu corpo, por medo de rejeição pela gordorinha localizada, ou celulite acumulada, ou uma curva a mais outras a menos, maminhas pequenas outras demasiado grandes, zonas genitais que desejariam mais perfeitas e ficam reprimidas. Os homens geralmente por um pénis pequeno.Mas saiba que se concentrar o seu olhar no outro olhar saberá que quando verdadeiro tudo se transcende e passa a ser secundário. A alma está refletida no olhar. Os olhos são considerados por muitos como o espelho da mente. Descartes afirmou que não há paixão que os olhos não revelem. Quantos de nós já ouvimos a célebre frase que o amor é cego. No entanto, é através dos olhos que manifestamos as nossas emoções intensas e que nem sempre conseguimos controlar, como é o caso das lágrimas que caiem em circunstâncias de extremo sofrimento interno.  Quando nos falta coragem para enfrentar alguém apresentamos uma tendência para enfrentar as pessoas nos olhos evitando o contato direto. Ou quando a nossa timidez vence o desvio do olhar é uma constante. São muitos os poemas de amor transformados em lindas melodias que expressam o papel do olhar no amor romântico. São os olhos que gritam e têm mais poder que qualquer palavra. Logo posso afirmar que fazer sexo de olhos fechados pode intensificar outros sentidos mas esconde outras visões já que o contato direto com o outro olhar humano poderá proporcionar-lhe emoções avassaladores e intensas. São os olhos a parte mais sexy do corpo, são eles os responsáveis por toda a sensualidade percebida. O contato visual é vital na comunicação romântica. No entanto, durante o sexo, que é central no romance, muitas pessoas fecham os olhos. A aparência do sexo é diferente da aparência do amor? Se fechas os olhos durante o sexo e se és daquelas pessoas que adoras ter espelhos no quarto, porque gastas dinheiro em espelhos elegantes? Porque muitas pessoas preferem fazer sexo com a luz desligada? E por que o sexo de olhos vendados é tão excitante? O valor do contato visual na comunicação romântica “Matas-me com esse olhar!”– Um olhar pode ter este poder fatal de originar no coração do outro uma atração tal… uma química arrebatadora e aí tudo começa! Pesquisas sugerem que fazer sexo com as luzes acesas pode levar a uma melhor relação sexual. No entanto, tudo depende da personalidade de cada um e de vários fatores: cultura, personalidade, tempo de relacionamento, comunicação entre o casal. Alguns testemunhos dos meus clientes em consulta (nomes fictícios): “Quando faço amor com o meu namorado, abro e fecho os olhos. Eu gosto de ver a ser penetrada, e gosto de fechar os olhos quando estou atingir o orgasmo!”-Maria Fechar os olhos durante o sexo não é um hábito universal – nem todas as pessoas o fazem da mesma forma, não são gostos comuns. “Meus olhos naturalmente se fecham quando eu estou a chegar ao climax”-Tânia “Olhar fixamente um para o outro enquanto ele me penetra devagar é uma sensação do outro mundo e o nosso relacionamento fortalece. “-Mira “Eu frequentemente fecho meus olhos por alguns segundos seguidos, especialmente quando estou perto de gozar.”-Rui De olhos fechados ou abertos, com vendas ou sem vendas, não abdique de sentir as emoções, faça sexo com amor, paixão e uma pitada e loucura. Deixe o seu comentário-Aqui no Site. By Natacha Seixas

Há pessoas que parecem não saber que a terra gira em torno do Sol, e não em torno delas. Não entendem que a vida não gira só ao seu redor, que seu umbigo não é o centro do mundo nem das pessoas que o rodeiam. Por isso se auto-proclamam importantíssimos, e depois esperam ser aceites socialmente e ficam escandalizados quando não o são. Porque será? Manifestam comportamentos egocêntricos e histriónicos e chamam desesperadamente a todo o instante a nossa atenção e cansam a nossa paciência. Lidar com uma pessoa assim é cansativo por muitas razões. Analisemos algumas delas: O egocentrismo, o excessivo culto ao adorado “eu e eu e só eu” Acreditar que você mesmo é o centro do mundo e sentir-se mais importante que todas as outras pessoas é um ato desastroso e uma burrice. É altamente contraditório para o efeito que se pretende. Se quer mesmo atrair pessoas não as repele desta forma. Isto é pior que repelente. É um massacre altamente tóxico e um “manter” qualquer um à distância com sucesso. Ninguém gosta que os outros imponham as suas opiniões, pensamentos e interesses de forma gratuita como se de uma única verdade se tratasse. Ter humildade e ser verdadeiro e não ter de recorrer à chantagem emocional como auto-piedade como última estratégia para persuadir o outro também não é de todo inteligente como é cansativo para ambas as partes. A arrogância não se importa com o bem-estar dos demais, não sabe que este é tão importante quanto o bem-estar pessoal. Elas, as pessoas egocêntricas, estão certas de que são especiais, e mais, de que sua personalidade é absolutamente encantadora. No entanto, quando algo não segue o caminho que o egocêntrico deseja, este faz de tudo para que o jogo siga o destina que ele mesmo projetou nem que para isso tenha que ser maquiavélico e manipulador. Estas pessoas não precisam de promoção elas fazem muito bem esse papel. Se auto-promovem e se consideram especiais, superiores aos outros. É óbvio que as relações interpessoais não vão ser de laços profundos não há pachorra para alimentar taras e manias e muito menos aturarmos alguém que teima em colocar tudo e todos abaixo dele próprio. A autoestima, no entanto, não tem nada a ver com o egocentrismo: a autoestima é um sentimento saudável e tolerante, o egocentrismo é um modo de ser oco, irreflexivo, excessivo e intolerante. Mas a grande verdade aqui é que há um enorme contrasenso, as pessoas egocêntricas sofrem de uma distorçao no ego, elas não gostam realmente de si mesmas e do que veem em si, na verdade usam como escudo essa proclamação excessiva de seu amor próprio como modo de distorcer a imagem negativa que os assombra. Esse é o motivo pelo qual precisam se sentir tão adorados e admirados. Tipos de egocentrismo Estrelas: são aquelas pessoas que buscam admiração e contemplação de si. Nero: são aquelas pessoas que costumam dominar e submeter os outros. Afirmar o seu poder através da máxima “nunca confie em ninguém”. Vitimista: são os vitimistas que fazem do seu dia-a-dia um sofrimento eterno, queixinhas a toda a hora para conseguir a atenção dos outros. Sozinho: Aquele negativo que diz que o mundo não é um bom lugar para e estar, critica-o e reprova-o, acreditando que ninguém, além dele próprio, merece nada. Além desses, há tantos tipos de egocentrismo como pessoas que pecam sendo egocêntricas. Muitos de nós já fomos assim em algum momento de nossas vidas, ou vamos ainda ser um dia. é importante lembrar que os comportamentos egoístas tanto fazem sofrer quem o é como quem lida com ele. O importante é não dar crédito e atenção aos comportamentos que alimentam o ego, pois se o alimentarmos só contribuiremos para que essas pessoas sigam se considerando o centro do mundo e, como já sabemos, o centro do universo não é um lugar que está ocupado por ninguém. O Sol quando nasceu nasceu para todos. E todos nós somos uma passagem. By Natacha Seixas