DISTIMIA é uma depressão crónica que persiste ao longo do tempo. No entanto os sintomas são mais leves do que a depressão. Mas a pessoa sente-se recorrentemente […]
Burnout é um estado de exaustão profunda. Os cientistas, Herbert Freudenberger e Gail North (1970), desenvolveram 12 estágios do Síndrome de Burnout: A compulsão de provar a si mesmo: Têm […]
Até que o Stress atinja o esgotamento físico e mental passa por 4 fases: alerta, resistência, quase-exaustão e exaustão. Alerta: esta fase carateriza-se pelo stress positivo. Ocorrem mudanças […]
A palavra Bournout foi criada pelo psicanalista nova-iorquino Freudenberger na década de 1970. É a junção do inglês burn (queima) e out (exterior), que traduzindo do inglês algo como queimar por completo, fritar-se. […]
Muitas são as pessoas que chegam ao meu consultório, angustiadas, em pânico, com depressão pelo fato, de estarem em um relacionamento de sofrimento. De repente, o […]
Não é fácil identificar um agressor psicológico. Até porque a maioria das pessoas têm a crença de que só somos agredidos que nos magoarem fisicamente. Mas […]
Violência doméstica, é todo o ato Físico ou Verbal, literalmente praticado dentro ou fora de casa no âmbito familiar, entre indivíduos unidos por parentesco civil ou […]
A Perturbação do Pânico, é cada vez mais comum na nossa sociedade, é desencadeado por uma situação, mas causado por um acréscimo delas. Portugal é o […]