Ataques de Pânico

Julho 12, 2024

Sabia disto?

Passa horas a ver as notícias? 📰📉 A exposição constante a notícias negativas pode ter um impacto significativo na nossa saúde emocional e física. Estudos demonstram […]
Agosto 3, 2023

“Despertar para a Realidade: A Transformação da Barbie no Mundo Real”

O filme retrata algumas perturbações psicológicas. Pode assistir-se a a sentimentos de baixa autoestima e crise existencial da Barbie, quando ela percebe que o mundo perfeito […]
Agosto 3, 2023

“Desvendando a Ansiedade: Abordagens Científicas para uma Vida Equilibrada”

Ter ansiedade é uma sensação comum que muitas pessoas experienciam, mas, em alguns casos, pode tornar-se debilitante e afetar negativamente a qualidade de vida. Sentir-se ansioso […]
Maio 17, 2021

Ansiedade e Preconceitos pela maioria dos Médicos de Família-sem papas na língua

A ansiedade chega sem avisar e muitas das vezes nem sabemos que se trata de ansiedade. Por vezes, pensamos em tudo, que estamos a sofrer de […]
Maio 16, 2021

Posso ter ANSIEDADE e DEPRESSÃO ao mesmo tempo?

Sabias que é possível estar com ansiedade de depressão ao mesmo tempo? Apesar de ser clinicamente recente, trata-se de Perturbação bem comum. A perturbação mista de […]
Maio 3, 2021

Infedilidade

Infidelidades podem definitivamente prejudicar relacionamentos. Se sentes o teu parceiro mais frio e distante talvez seja a infidelidade uma das razões o motivo dessas atitudes. Em alguns […]
Maio 2, 2021

Gerir as emoções para ser feliz

Somos seres humos pensantes com emoções. Todos sentimentos, todos rimos e choramos. Todos gostamos mais ou menos. Para vivermos é preciso nascermos e sabemos que um […]