Se sente alguns destes sinais e sintomas, especialmente o primeiro de dois e insistem em permanecer, pode estar a sofrer de depressão.
-sente-se inútil e impotente;
-perdeu o interesse nos amigos, atividades e coisas que lhe davam prazer;
-sente-se cansado o tempo todo;
-dificuldades em dormir;
-perturbações alimentares;
-tem dificuldades em se concentrar ou descobrir que tarefas previamente fáceis são agora difíceis;
-dificuldades em controlar os seus pensamentos negativos;
-sente mais irritação, raiva e zanga sem motivo aparente;
-bebe mais álcool e/ou fuma mais do que o habitual.
Procure o seu médico e/ou o seu psicólogo..